植物　ｈｅｒｂ　(香草・薬草 )　ローズマリー　シソ科、タイム　シソ科は

樟脳の役目をします。

洋服タンスの下に、この2種類の

フレッシュハーブを敷いておくと防虫効果あり・・・です・・・

・ローズマリーは

滲みとうるハーブ調の香り･･･

 

精神的・肉体的疲労に、若返りに効果的

ハーブティーや、ローズマリー油をホホバ油とブレンドしてトリートメントにもちいます。

 

・感情面への活力/刺激に深い影響を与えます。

・タイムは

スパイシーなカンファー調香り･･･

 

ハーブティーやお料理に、特に柔らかいフレッシュな部分を細かくギザミ・・・

ハンバークに (挽き肉、玉ねぎと混ぜ合わせ) 入れて焼くと美味しい･･･

 

・殺菌効果、代謝の不調、血行促進に効果的

 

 

・日常生活に、上手く取入れて・・・健やかライフに過ごしてみては如何でしょうか！！

＊＊＊　倦怠感、ウツウツぽい時に　＊＊＊

ローズマリー＆タイム＆スイートミントのブレンドハーブティーは

こころとからだの働きを・・・促進してくれます。

一般財団法人JAS日本芳香療法協会JASジャパンアロマセラピーソサエティー
シデスコ公認　インタナショナルエステティシャン　心理相談員　　松永満智子
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